Happiness of woman

アラサー子なし専業主婦の幸せな世界。

SACHIのヴィーガンご飯

ハマってます。

ナスとキュウリのピリ辛味噌炒め✨on the冷麦(●´ω`●)同じくピリ辛の味噌ダレを冷麦にかけていただきました♪サッと強火で炒めたキュウリが美味しい!#vegan #vegancook #vegetarian #noeatanimals #animallover #ヴィーガン #ヴィーガン料理 #ベジタリアン #…

自分のすべてを…

こんにちは(゚∀゚) 今日は朝から雨の音☔️ いい降りっぷりです。雨の音は結構好き♡ そして昨日の夕飯♪ 冷やし茶漬け&ナスと高野豆腐の煮浸し☘️湿度が高い日が続いてます(´⊙ω⊙`)自然と、火を使わない涼しげなメニューに惹かれます(*゚∀゚*)茗荷が生姜などの薬味も…

梅雨絶好調。

ひやむぎでビビン麺!(゚∀゚)今日もジメジメ、ムシムシ梅雨絶好調です(*´-`)こういう日は、パンチのきいた冷たい麺に限ります♪ピリッとしたお味の中で、パプリカの爽やかな色と味にも癒されました♡#vegan #vegancook #vegetarian #noeatanimals #animallovers …

納豆とオクラでネバネバ丼!

納豆とオクラでネバネバ丼(о´∀`о)梅雨真っ盛りといったお天気です☔️夫が呑み会で1人ゴハンだったので、さっと作れて、さっと美味しく食べられるメニューに♡#vegan #vegetarian #noeatanimals #animallover #ヴィーガン #ヴィーガン料理 #ベジタリアン料理 #…

トマトとナスのパスタ

トマトとナスのパスタ( ˘ω˘ )久しぶりのパスタです!バジルがなかったので、紫蘇を代わりに♪#vegan #vegetarian #vegancook #noeatanimals #animallovers #ヴィーガン #ヴィーガン料理 #ベジタリアン #動物大好き #猫好き #犬好き #子なし専業主婦 #子なし夫…

韓国風トマトそうめん( ´∀`)

韓国風トマトそうめん( ´∀`) トマトに醤油とコチュジャン、胡麻油でちょっぴり韓国風に♪ 厚揚げので唐揚げをのせれば、そうめんでもボリュームたっぷりでした(*゚∀゚*) #vegan #vegetarian #vegancook #noeatanimals #animallovers #ヴィーガン #ヴィーガン料…

彩り野菜のカレー♪

彩り野菜のカレー♪ 今日はカレー粉に加えて、#S&Bアレルゲンフリー27品目 のカレーペーストを加えました!とろみを加える作業が省けるので、楽ちんです〜(*´ω`*)助かります〜☆ #vegan #vegetarian #vegancook #noeatanimals #animallovers #ヴィーガン #ヴィ…

新玉ねぎかのかき揚げ丼(*´ω`*)

新玉ねぎかのかき揚げ丼(*´ω`*) 実家に行くと、新玉ねぎがコンスタントにある。残り1、2個になると、5、6個新しいものが、どどーん!と玄関に置かれている(笑) 置いていってくれるのは、ご近所さん! でも、誰なのかは分からない。笑笑 「たぶん◯◯さんか、…

日本の夏!そうめんっ☆

日本の夏!そうめんっ☆ まだ夏ではないですが、今日は本当に暑かった…(´-`) 今日はひとりの夕飯だったので、そうめんに♪ 〝めんつゆ〟が上手に作れなかったので、またチャレンジしたいです(●´ω`●) #vegan #vegancook #vegetarian #noeatanimals #animallo…

麻婆風厚揚げ٩( 'ω' )و

麻婆風厚揚げ٩( 'ω' )و チリソースにしようと作っていたのですが、やっぱり醤油味が食べたくなりました(*´ー`*) #vegan #vegancook #vegetarian #noeatanimals #animallovers #子なし専業主婦 #子なし夫婦 #夫婦二人暮らし #犬好き #猫好き #動物大好き #ヴ…

車麩のハヤシライス

車麩のハヤシライス☘️ 今日は雨&レディーデーで、とことん簡単なレシピのものに。 フライパンを使わずに、レンジで作れました!でもやっぱり、ジュージュー音を立てながら、香りを確かめながら、火を使ってお料理する方が好きだなぁ、個人的には。(о´∀`о) #v…

めずらしく朝ごはん。

めずらしく朝ごはん。 朝からお腹が空いていたので(*゚∀゚*) でも、午後からスポーツをするので軽めに♪ ゴールデンキュウイ、茗荷のおにぎり。 #vegan #vegetarian #vegancook #noeatanimals #animallover #ヴィーガン #ヴィーガン料理 #ベジタリアン #動物大…

車麩と茄子たっぷりのかたやきそば、と、新玉ねぎのホイル焼き

車麩と茄子たっぷりのかたやきそば、 と、新玉ねぎのホイル焼き(^-^) 今日は暑かったので、お酢を使ったメニューが食べたくなりました! 新玉ねぎは、ほっこり甘〜い♡ #vegan #vegancook #vegancosmetics #noeatanimals #animallovers #ヴィーガン #ヴィーガ…

塩麹ラーメン♪

塩麹ラーメン♪ 胡椒買い忘れた!!と、ピンチに陥ったのですが、レモンがいいアクセントになってくれました(о´∀`о) #vegan #vegancook #vegetarian #noeatanimals #animallover #ヴィーガン #ヴィーガン料理 #ベジタリアン料理 #犬好き #猫好き #動物大好き …

新玉ねぎのかき揚げ。(*゚▽゚*)

新玉ねぎのかき揚げ。 サラダは、車麩のさいの目切りにした照焼きをトッピングに♪ かき揚げとカレー塩の相性が抜群すぎました! あまーいシンタマで、シャキッとな!( ̄^ ̄)ゞ #vegan #vegetarian #vegancook #noeatanimals #animallovers #ヴィーガン #ヴィ…

車麩の照り焼き(*゚▽゚*)

車麩の照り焼き(*゚▽゚*) 今日は一日中、雨が降り続きました☔️ テンション上がる照焼きで、 ガツっとな!( ̄^ ̄)ゞ #vegan #vegancook #vegetarian #noeatanimals #animallovers #ヴィーガン #ヴィーガン料理 #ベジタリアン料理 #動物大好き #猫好き #犬好き #…

ビビン冷麺!

ビビン冷麺! 今日も夏のような暑さでした(´-`) ビビン冷麺で、ピリッとな!( ̄^ ̄)ゞ #vegan #vegetarian #vegancook #animallover #noeatanimals #ヴィーガン #ヴィーガン料理 #ベジタリアン #動物大好き #猫好き #犬好き #夫婦二人暮らし #子なし夫婦 #…

ヴィーガンハンバーグ(*⁰▿⁰*)

ヴィーガンハンバーグ(*⁰▿⁰*) ミョウガが効いた甘酢ソースで、 さっぱり、うまうま♡ #vegan #vegetarian #vegancook #noeatanimals #animallover #ヴィーガン #ヴィーガン料理 #ベジタリアン #ベジタリアン料理 #動物大好き #夫婦二人暮らし #子なし夫婦 #犬…

ヴィーガン餃子♡♡

ヴィーガン餃子♡♡ やっぱ、ぅんまいっ!!(о´∀`о) #vegan #vegetarian #vegancook #noeatanimals #animallover #ヴィーガン #ヴィーガン料理 #ベジタリアン #ベジタリアン料理 #動物大好き #夫婦二人暮らし #子なし夫婦 milponnuさん(@milponnu)がシェアした…

ほうれん草のお浸し、厚揚げの塩麹焼、きんぴらキノコ&ゴボウ、珍しくちょっとずつ、色ん...

ほうれん草のお浸し、 厚揚げの塩麹焼、 きんぴらキノコ&ゴボウ、 珍しくちょっとずつ、色んな物が食べたい氣分にʕ•ᴥ•ʔ 色んな物といっても3種類ですが( ̄∀ ̄) #vegan #vegetarian #animallover #noeatanimals #夫婦二人暮らし #犬好き #猫好き #動物大好き …

ドライカレー、トマトとブロッコリーのマリネ☆

ドライカレー、 トマトとブロッコリーのマリネ☆ 最近はずっと夫と一緒の夕飯でしたが、 今日はひとりの食卓です! 夫がいない一人の食卓も、 実は結構好きで(笑) 食べることに夢中になれるので(*´Д`*) #vegan #vegancook #vegetarian #animallover #noeat…

大豆ミートで麻婆春雨ご飯が進む〜(*´∀`*)ご飯の食べすぎ覚悟の一品でした#veg...

大豆ミートで麻婆春雨☘️ ご飯が進む〜(*´∀`*) ご飯の食べすぎ覚悟の一品でした✨ #vegan #vegancook #vegetarian #noeatanimals #animallover #ヴィーガン #ヴィーガン料理 #ベジタリアン #ベジタリアン料理 #動物大好き #猫好き #犬好き #夫婦二人暮らし mi…

今日は…田舎汁そば(о´∀`о)

今日は… 田舎汁そば(о´∀`о) ゴボウ、茄子、舞茸、ネギなど旨味が たっぷりのお野菜を入れて♪ 油揚げではなくお麩を使いました☆ #vegan #vegetarian #vegancook #noeatanimals #animallover #ヴィーガン #ヴィーガン料理 #ベジタリアン #動物大好き #猫好き #…

桜ご飯仙台麩とカラフル野菜の炒め物

桜ご飯仙台麩とカラフル野菜の炒め物 桜ご飯には筍も♪ 三つ葉を飾って葉桜もイメージ^ ^ #vegan #vegancook #vegetarian #noeatanimals #animallover #ヴィーガン #ヴィーガン料理 #ベジタリアン #動物大好き #犬好きな人と繋がりたい #猫好きな人と繋がりた…

あっさり柚子ラーメン(*≧∀≦*)

あっさり柚子ラーメン(*≧∀≦*) 柚子を輪切りでドン!とのせたかったのですが、切ってみたら中身がパサパサで(T-T) 絞った柚子と、柚子の皮を使いました♪ あっさり、うまうま♡ #vegan #vegetarian #animallover #noeatanimals #catlovers #doglovers #ヴィーガ…

大豆ミートのキーマカレー^ ^

大豆ミートのキーマカレー^ ^ よくお買い物するお店に、 大豆ミートが置かれるようになってました!嬉しいにぁ(=^ェ^=) #vegan #vegancook #vegetarian #noeatanimals #animallover #ヴィーガン #ヴィーガン料理 #ベジタリアン #動物大好き #犬好き #猫好き …

水菜とキノコの焼きそば^_^

水菜とキノコの焼きそば^_^ ポン酢と柚子胡椒でさっぱりと♪ 大葉もたっぷりと〜(о´∀`о) #vegan #vegancook #vegetarian #noeatanimals #animallover #ヴィーガン #ヴィーガン料理 #ベジタリアン #動物大好き #猫好きさんと繋がりたい #犬好きな人と繋がりた…

お花見弁当

お花見弁当 お弁当作ったの久しぶりです! 働いてたときのことを思い出しました( ̄∀ ̄) よくやってたよなぁ〜 もう二度とできないなぁ(*´Д`*) #vegan #vegetarian #noeatanimals #animallover #ヴィーガン #ベジタリアン #動物大好き #猫好きさんと繋がりた…

キノコと筍の炊き込み、ご飯厚揚げのホイル焼き

キノコと筍の炊き込みご飯☘ 厚揚げのホイル焼き☘ 今日はLady's Day のため、いかに洗い物を少なくするか&作業が少なくメニューにするか、にこだわりました( ̄∀ ̄) #vegan #vegetarian #noeatanimals #animallover #catlovers #doglovers #ヴィーガン#ベジタ…

湯葉のお刺身(о´∀`о)今日は夫のお父さんの退職祝いで、みんなで懐石お料理へ☆わた...

湯葉のお刺身(о´∀`о) 今日は夫のお父さんの退職祝いで、 みんなで懐石お料理へ☆ わたしのメニューだけお肉&お魚なしに変えてもらいました(°▽°) 嬉しいな♪美味しいな♪ #vegan #vegetarian #noeatanimals #animallover #ヴィーガン #ベジタリアン #動物大好き …

高野豆腐と春野菜の照り焼き、ヴィーガンミートソースと湯葉の春巻(о´∀`о)

高野豆腐と春野菜の照り焼き、ヴィーガンミートソースと湯葉の春巻(о´∀`о) 高野豆腐は揚げても美味しい! 春巻きも湯葉がチーズみたいに、ミートソースとマッチングでしたよ(*゚∀゚*) #vegan #vegetarian #animallovers #noeatanimals #ヴィーガン #ヴィーガン…

キノコこ根菜の煮込み蕎麦^ ^

キノコこ根菜の煮込み蕎麦^ ^ 出掛けに「丼ものとお蕎麦どっちがいい?」と夫に聞いたら、「蕎麦!!」と即答でしたので( ´∀`) 汗かきかきしながら、いただきました(о´∀`о) #animallover #noeatanimals #vegancook #vegetarian #vegan #動物大好き #ヴィー…

高野豆腐でミートソーススパゲティ( ´∀`)

高野豆腐でミートソーススパゲティ( ´∀`) 小さい頃大好きだった、母の手作りミートソース。ヴィーガンレシピで再現してみました♪ #vegan #vegetarian #vegancook #noeatanimals #animallover #ヴィーガン #ベジタリアン #ヴィーガン料理 #ミートソース #動…

スプラウトともやし、ニラのナムル♪餡かけ豆腐(o^^o)

スプラウトともやし、ニラのナムル♪ 餡かけ豆腐(o^^o) 旅行で外食続きだったので、胃腸に優しいメニューを(`・ω・´) #vegan #vegetarian #noeatanimals #animallover #ヴィーガン #ベジタリアン #ヴィーガン料理 #動物大好き milponnuさん(@milponnu)がシェ…

#lush 様〜!(*´∀`*)近所のショッピングモールに店舗が入っているので有難いで...

#lush 様〜!(*´∀`*) 近所のショッピングモールに店舗が入っているので有難いです♪店員さんも丁寧に対応してくれて、すごく嬉しいお買い物でした(*^_^*) #vegan #vegetarian #vegancosmetics #lush #noanimaltesting #ヴィーガン #ベジタリアン #ラッシュ #…

白菜のトマトパスタ(^^)白菜を実家の近所の方からいただいたので♪

白菜のトマトパスタ(^^) 白菜を実家の近所の方からいただいたので♪しばらく白菜料理が続きそうです( ̄∀ ̄) #vegan #vegetarian #noeatanimals #animallovers #vegancook #ヴィーガン #ベジタリアン #動物大好き #白菜 #パスタ milponnuさん(@milponnu)がシェ…

野菜たっぷりドライカレー✨

野菜たっぷりドライカレー☘ 美味しけど辛かったぁ〜スパイシー(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`) にんにくや生姜もたっぷり入れているのですが、お味噌を入れるとコクが出ると思います!お味噌は和洋中+印なんでもこいの、万能調味料✨ #ヴィーガン #ベジタリアン #動…

おからとお豆腐のハンバーグ、菜の花のからし酢味噌和え╰(*´︶`*)╯

おからとお豆腐のハンバーグ、菜の花のからし酢味噌和え╰(*´︶`*)╯ スーパーで菜の花が並んでいるを見たら、なんだか無性に食べたくなりました♡ 季節ものだからね♪身体はよく分かっている( ˘ω˘ ) ハンバーグは味は良かったけど、もう少し歯応えが欲しいなΣ(-…

紫蘇とイタリアンパセリのパスタ♪

紫蘇とイタリアンパセリのパスタ♪ 昨日残った餃子の皮に、お餅と焼き海苔を包んで揚げたやつ(´∀`) そして、昨日余ってしまったキャベツのマリネ。 居酒屋さんのメニューみたい(●´ω`●) #余りものレシピ #まだまだあるよお正月のお餅 #オリーブオリーブは良…

高野豆腐とおからの餃子(●´ω`●)

昨日に引き続き、おからシリーズ! 高野豆腐とおからの餃子(●´ω`●) めっちゃ美味しすぎました! アツアツの餃子とホカホカご飯って、 もぅ神の領域ですよね♡(о´∀`о) #餃子の盛付けセンスなさすぎ #早く食べたくてどうでもよくなった #一人で餃子とご飯頬張…

おから・豆腐・厚揚げのつくね丼(о´∀`о)

つくね丼(о´∀`о) レンコン、ネギ、エリンギもじっくり焼いて♪ おから、豆腐、一度凍らせた厚揚げでのつくねは歯応えもしっかりしていて、我ながらイイ出来っ✨ #ヴィーガン #ベジタリアン #肉なし料理 #おから #つくね丼 #動物大好き #vegan #vegetarian #ani…

たぶん今までで一番うまく出来た、厚揚げの唐揚げ︎ (о´∀`о)

たぶん今までで一番うまく出来た、厚揚げの唐揚げ‼︎ (о´∀`о)と、昨日の残りのダイコンと色々野菜の炒め物♪ 厚揚げの唐揚げ美味だぁ 唐揚げって無性に食べたくなる時ありませんか?( ´∀`) #vegan #vegetarian #noeatanimals #animallover #ヴィーガン #ベジ…

仙台麩のとろろとじ丼♪

仙台麩のとろろとじ丼♪ 親子丼やかつ丼のような感じで、卵をとろろ芋に代えてやってみました! まるで卵のよう✨ではなかったけど、めっちゃ旨味!!(о´∀`о) #vegan #vegetarian #noeatanimals #noeatanimals #ヴィーガン #ベジタリアン #ヴィーガン料理 #ベ…

もっちもっち仙台麩の中華丼♪♪( ˘ω˘ )

今日は中華丼♪♪( ˘ω˘ ) 夫が #仙台麩 を買ってきたので、 それをふんだんに使って昨日はカレー丼に。今日は中華丼に♪ #vegan #vegetarian #animallover #noeatanimals #ヴィーガン #ベジタリアン #仙台麩 #ヴィーガン料理 #ベジタリアン料理 #動物大好き #野…

ミョウガと長ネギのデトックスお味噌汁(о´∀`о)

空腹なのに、なんだか食欲がなく( ゚д゚) スーパーをウロウロしてたら、ミョウガを無性に食べたくなりました! 長ネギも一緒に、デトックスお味噌汁! 朝ごはんみたいな夕飯でした( ̄∀ ̄) #こんな日もある #新月だから? #vegan #vegetarian #animallover #noe…

じゃがいも芽キャベツの炒めもの、根菜とトマトのパスタ(๑╹ω╹๑ )

じゃがいも芽キャベツの炒めもの、根菜とトマトのパスタ(๑╹ω╹๑ ) 昨晩の大根とゴボウのトマト煮をパスタにからめて♪ #vegan #vegetarian #noeatanimals #animallover #ヴィーガン #ベジタリアン #ヴィーガン料理 #ベジタリアン料理 #動物大好き #野菜のおか…

ねぎたっぷり餡あけ厚揚げ、大根とゴボウのトマト煮^ ^

ねぎたっぷり餡あけ厚揚げ、大根とゴボウのトマト煮^ ^ めずらしく作りすぎた夕飯でした∑(゚Д゚) トマト煮を明日どうリメイクしようかな〜(*⁰▿⁰*) #vegan #vegetarian #noeatanimals #animallover #ヴィーガン #ベジタリアン #肉なし料理 #厚揚げ #動物大好き …

キノコとゴボウの炊き込みご飯、厚揚げと大根の照り煮(゚∀゚)

キノコとゴボウの炊き込みご飯、厚揚げと大根の照り煮(゚∀゚) #わさび菜 というお野菜を最近初めて使った! そのままでも、さっと火を通しても美味しい♪ #vegan #vegetarian #noeatanimals #animallover #ヴィーガン #ベジタリアン #ヴィーガン料理 #肉なし料…

今日こそ冬野菜のカレー♡

今日こそ冬野菜のカレー♡ 夫に「夕飯食べたいものある?」て聞いたら、「カレー!」と返ってきたので、やっぱ私はカレーを食べる運命なのね!と(*´∀`*) #vegan #vegetarian #noeatanimals #animallover #vegancook #ヴィーガン #ベジタリアン #肉なし料理 #…

豆腐つくねのプレート♡

冬野菜のカレーにしようとスーパーをウロウロしていたら、なぜか…つくねに。 そして、つくね丼のはずがプレートに٩( ᐛ )و #vegan #vegetarian #animallover #noeatanimals #tofu #ヴィーガン #ベジタリアン #豆腐つくね #肉なし料理 #動物大好き milponnuさ…