怒りのパワーその②
こんにちは
大きな台風が日本へ来ているようですね
さすがに、朝のウォーキングはせずゆっくり寝てました〜(´∀`)
怒りのパワーその①の続きです。
わたし、人生が大きく変わるとき、価値観が変化するときに、〝怒りのパワー〟を使うことがあります。
感情ってすごいエネルギー持ってますよね。
火事場の馬鹿力てきな。
他人の言動に対して怒ったり、
思い通りにならない状況に対して怒ったり、
始まりは自分以外のものに対して怒るんですけど、実はそれって全部自分へ当てたものだったりします。
「わたしにあんなこと言う・する、なんて許せない!」
「ぜんぜんっ思い通りにならない、こんなの違う、許せない!」
これを深掘りしていくと、
「わたしは、わたしにあんなことを言われる・されるような状態にしてしまっていた」
「わたしは、わたしに思い通りにならない状態を作ってしまっていた」
に辿りつくんです。
自分の世界は、自分で作るものだからね。
わたし、この『わたしの世界を作る権利』を他のものに絶対渡しません。
わたしの価値観、考え方、言葉、態度ですべてを変えらるし、すべてを作ることができると思っています。
だから、他人や外側に対して怒るっていうのは、いいキッカケなんです。
「あぁ、わたしにもまだこんなショボい価値観や前提があったのかぁ。」て。
怒りって結局、ショボかった自分に対して湧き出たものだと思います。
それに気が付いて、さんざん怒って、
自分や、自分が作っていた周りに呆れて、
「はぁ〜、もぅこんなんやめやめ!
もぅたくさんだわ、この展開。
はい。わたしはもっとわたしを心地良く
て、都合の良い世界に連れてくわ。」
と決めるだけ。
この際、それまでもってた価値観、考え方、物、人間関係をズバッと切り捨てることになります。大抵。
普段だったら、
「いやぁ、でもこの人いなくなったらイタイよなぁ」とか、
「別に嫌いじゃないし〜」とか、
「なんかもったいない」
とズルズル引きずってたものも、
激しくてキレっキレの〝怒りのパワー〟にかかれば一刀両断。
はい、いらない。
捨てたものが大きいほど、
自分が大きく変わるといった感じです。
まるで破壊神。
〝怒りのパワー〟は最強なのです。
by SACHI